Sections du site en Octobre 2009 : Ajouts successifs d’articles -- Sujets
d’articles à traiter – Pour publier -- Post-Polio -- L'aide à domicile --
Internet et Handicap -- Informatique jusqu’à 100 ans – Etre en lien --
L’animal de compagnie -- Histoires de vie -- Donner sens à sa vie – A 85 ans aller de
l’avant -- Tous chercheurs -- Liens –
Le
webmestre.
RETOUR A LAPAGE D’ACCUEIL : CLIC AUTEURS, TITRES DE TOUS
LES ARTICLES : CLIC SYNTHESE GENERALE: CLIC
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
«POUVOIR BIEN VIEILLIR AVEC UN HANDICAP »,trimestriel GIPHV,APF69.N°5; 07.2005 Editeur :Henri Charcosset, E-Mail : charcohe@club-internet.fr
Nouvelle édition mise à jour, Editions Odile Jacob,
mars 2004, 667 pages.
Par Dr Olivier de LADOUCETTE.
Suite et fin de la présentation sur deux numéros,
N°4 et N°5, par Henri Charcosset
Suite
de : 3. Quelques conseils pour bien
dormir, pp 406-408.
7) Ritualisez l’endormissement.
Il s’agira pour les uns d’un verre de lait tiède, d’une tisane ou d’une pomme ; pour d’autres d’un bain chaud dans la pénombre, d’une lecture, etc.
8)Aménagez l’environnement.
A commencer par la literie à vérifier régulièrement. Eviter un air trop sec. Maintenir une température modérée.
9)Du bon usage des psychotropes.
pp 409-414 et 606-610.
Rédaction HC. A un niveau élémentaire, que l’on soit
personnellement concerné ou bien au travers d'un proche, ou encore simplement
pour sa culture générale, il faut savoir que :
1° Antidépresseurs, tranquillisants et somnifères,
n’agissent pas indépendamment les uns des autres. Un antidépresseur à caractère
sédatif peut être entre autre favorable au sommeil nocturne.
2° Une différence essentielle entre antidépresseurs
d’un côté, tranquillisants et somnifères de l’autre est que les premiers
demandent deux à quatre semaines de prise quotidienne pour exercer un effet, tandis
que les seconds sont actifs dès les premiers moments après la prise.
Le bon usage d’une médication psychotrope se situe là où elle aidera à vivre déjà, à exister ensuite. Son mauvais usage se traduira par davantage d’effets négatifs (diminution du niveau d’énergie par exemple) que positifs.
4. Le Viagra, médicament de l’érection pp 359-375.
Rédaction HC. Introduit en France en octobre 1998, le Viagra constitue un tournant dans le traitement médicamenteux par voie orale de l’impuissance. A la posologie habituellement conseillée de 50 mg, le médicament est à son maximum d’efficacité au bout de trente minutes à une heure environ, s’il a été pris en dehors des repas. Le produit reste actif environ quatre heures, délai variable d’un individu à l’autre. Il est à prendre à la demande, en prévision d’un acte sexuel. Le laboratoire déconseille d’absorber plus d’une dose de Viagra par jour. Il n’existe pas de diminution de son efficacité avec le temps. Aucun phénomène lié à une dépendance n’a été encore observé. Il n’y a pas de contrainte d’âge pour utiliser le Viagra.
L’efficacité du Viagra n’est pas absolue, et une proportion appréciable d’hommes, variable selon les études (entre 20 et 60 % des cas) reste insensible à son action. Il s’agit d’un médicament qui ne peut être délivré que par un médecin et acheté en pharmacie. Il se peut que le Viagra soit également actif sur les difficultés sexuelles des femmes ; des études ont été entreprises pour le vérifier.
Commentaire HC. De ce qui précède il ressort que chez l’homme le Viagra présente un réel intérêt pour des relations de courte durée, ainsi que pour les couples au long cours dans lesquels une entente parfaite sur tous les plans a su résister à l’effet des décennies qui passent. Le plus souvent il s’établit dans le couple un équilibre relationnel dans lequel coexistent sujets ouverts à très libre discussion et sujets devenant « tabous ». Ces derniers sont éminemment variables d’un couple à l’autre : désaccords profonds d’idées politiques ; a-t-on bien fait ou pas de se séparer de la résidence secondaire ? etc. L’ équilibre est assez fragile. L’irruption de désirs et capacités sexuels stimulés par voie médicamenteuse chez l’homme constitue en soi un « bouleversement ». Il se peut par exemple que la partenaire demande pareil re-nouveau d’attention à son égard pour toute la journée et le début de soirée. Comme davantage d’écoute de ses comptes-rendus de visite des magasins, un peu plus de « sorties ». Allez savoir ! Ce genre de considérations contribue à expliquer que la pénétration du Viagra en France, chez les couples de longue durée, reste faible.
Pourquoi la pénétration du Viagra est-elle alors de l’ordre de cinq fois plus forte aux Etats Unis qu’en France ? Surtout parce que tout ce qui fait penser au vieillissement y est banni jusque dans le vocabulaire. On tend à introduire là-bas, en lieu et place de toute référence à la retraite, au statut de senior, etc. le vocable de « deuxième jeunesse ».
5. Vers une autre
définition du vieillissement réussi.
Nous connaissons tous des personnes très âgées qui, malgré des conditions d’existence difficiles, continuent à prendre plaisir à la vie. Ne peut-on parler d’exploit à propos de tous ces individus qui restent positifs ?
Cette résistance surprenante devant l’adversité doit sans aucun doute être considérée comme une des manifestations les plus accomplies du vieillissement réussi. C’est la capacité d’adaptation et non l’existence ou l’absence d’un handicap qui détermine alors la qualité du vieillissement. Il est nécessaire de conserver le contrôle sur les éléments et son libre arbitre pour prétendre vieillir avec succès.
Les recherches visant à percer le secret de ces personnes âgées qui réussissent à transcender la maladie et les pertes d’autonomie n’ont pas encore abouti.